Las pruebas correspondientes a la liga interna que organiza el club, no dejan de ser un entrenamiento más para todos los participantes. Pero van encaminadas a conocer o mejorar aspectos más propios de la competición:
a) El reglamento y el sistema de competición.
b) El estado anímico del equipo participante.
Los participantes se dividen en dos grupos en función de su nivel: Grado cero y Grado competición.